唐風采補發：頭發干枯毛躁怎么辦？枯草也逢春 呵護秀發秘籍。在惡劣的環境污染和燙染大軍的猛烈攻擊下，脆弱的頭發變得死氣沉沉，干枯，分叉，毛躁，暗啞無光，麻煩全來了，“枯草”形象讓精致的妝容都暗淡了幾分，簡直讓人“怒發沖冠”。 但是面對“生病”的頭發我們只有復出充分的耐心，補足營養，內調外養，找出適合自己秀發的健康發則和特效良藥才能讓“枯草”重生，重新擁有“韌、潤、柔、亮”的秀發。今天小編就為大家介紹呵護秀發的秘籍，讓枯草也逢春，解決頭發干枯毛躁怎么辦的問題。萬無一失為你解決“頭等大事”。‘
首先，吃
修復受損的秀發沒有捷徑可走，只有通過由內而外的調養，調整飲食規律才能治標治本，“吃”出一頭健康靚麗的秀發。多吃：富含蛋白質、維生素A、B、碘的食物，例如核桃、芝麻、黑豆、薺菜、鯽魚、橘子等食物，補足流失掉的營養，從根本上修護受損的頭發，讓秀發逐漸恢復自然健康。
少吃：脂肪類食物和辛辣甜膩的食物，這些食物會讓頭發的皮脂腺分泌過剩而造成阻塞，導致發質干枯。
其次，護
酸甜可口，營養豐富的酸奶不僅是一種老少皆宜的健康飲品，更是護膚美容的外用佳品，用酸奶敷面，會使皮膚保持滋潤細膩，富有彈性。不僅如此，它還可以用來滋潤秀發，讓頭發變得更柔軟更有光澤。下面就向大家介紹兩個酸奶護發的小妙招。
用洗發液洗頭發，沖凈之后，用酸奶充當潤發乳使用，秀發不但不會有洗發精殘留的問題，摸起來還非常柔順。但務必要沖洗干凈。
用適量酸奶、一個蛋黃、少許橄欖油混調成糊狀，當作護發乳按摩頭皮，約30分鐘后用低于體溫的溫涼水仔細洗凈，受損的秀發會有新生的感覺。
最后，防
烈日當空，強烈紫外線不僅會傷害你幼嫩的肌膚，更會摧殘你那頭秀發。烈日不僅會減淡你的發色，同時會讓你的頭發缺乏韌性，干燥發黃，脆弱易斷，發尾分叉等,帶來一大堆可怕的傷害。因此，各位美女們夏日除了做好肌膚防曬之外，也一定要記得幫你的秀發防曬哦
