唐風采織發專家表示，每個人得少白頭，表現是不一樣的，不是說長有白頭發就是少白頭。正常人任何年齡段都可以長一些白頭發，如果不是長得特別多，或者呈逐漸增加趨勢，不能算少白頭。除此之外，少白頭還和很多疾病有關。內分泌類疾病如垂體病變、免疫失調疾病、慢性消耗性疾病、白化病、營養不良等，都可能引起少白頭。
如果是先天性的少白頭，是由基因決定的，不是早衰標志；但如果是身體營養功能出現障礙，也就是中醫認為的肝腎不足、精血虧虛所致，則提示身體機能提前開始衰老。所以，并不是說“童顏白發”就意味著早衰。那么少白頭怎么治療？白發 怎么辦？
以下是一些治療少白頭的方法：
精神調攝：保持精神愉快，心胸開闊，正確對待生活中和工作中的矛盾，同時注意避免過度勞累，早睡早起，生活有規律。
飲食調攝：適當增加營養，不偏食，多食含維生素及微量元素(如銅、鋅、鐵等)多的蔬菜水果，如豆類、豬肝、羊肝、紅蘿卜、菠菜、番茄、桔子、海帶、大棗、核桃等。
每日食核桃、黑芝麻適量，長期服用；或每日煮黑豆50—100克，堅持1—2個月；或用泰山麥飯石粉15克，袋裝，泡水代茶飲，堅持4個月以上；或用鮮桑葉適量洗凈，放在容器內，注入清水使勁揉搓，直至清水變成膠狀，將渣濾掉后洗頭。
除了食療之外，可以用按摩的方法有助于減輕少白頭的程度。
1．將兩手手掌放在頭頂前部兩側，適當用力拍打頭皮，由前到后拍打5遍，再以頭頂部為中心，向四周各拍打5遍。
2．將兩手手指聚攏呈梅花狀，放在頭皮上，像雞啄米一樣，用指尖部位敲擊頭皮，自頭頂向兩側移動，反復5分鐘。
3．用雙手手掌蓋住頭皮，均勻地操搓按摩3分鐘。拍打頭皮法力求動作均勻柔和，使頭皮溫熱，促進血液循環，改善頭部毛發營養供給，以利毛發生長。
以上就是關于治療少白頭的方法，希望對大家有一定的幫助。更多與少白頭有關的文章請登錄唐風采增發查看。
