以下是預防紫外線會引起脫發的方法：
用一句話概括，強烈的紫外線是毛發的天敵。很多人都知道強烈的紫外線很傷皮膚，因此，強烈的紫外線也引起脫發。
全世界的人一半以上因瘙癢、頭屑、角質、紅點、皮炎等頭皮問題受到困擾，若包括頭發問題，那么頭發和頭皮都健康的人真的是少而又少。
在太陽很大的白天，頭發受到太陽光線容易變得干燥和褪色，因此建議這個時候戴上太陽傘。也可以戴上帽子，不過戴帽子容易產生細菌，因此也要注意換氣。
強烈的陽光，不僅傷害頭發，也會傷頭皮。
強烈的陽光，可以破壞頭發中的蛋白質，令頭發失去潤澤變得粗糙。滲透力強的紫外線，在白天平均到達地面的占80%左右，因此從上午10點到下午3點，最好避免直接接觸陽光，尤其在夏天，紫外線強度比冬天更大。
尤其在夏天，頭皮問題更突出，特別是本來頭發不多的人，更容易受到陽光中的紫外線的直接照射而受到傷害。啫喱水、摩絲什么的受到陽光之后可能溶化掉并進入毛孔，這直接引起脫發。因此，一定要用這些固定劑，建議不要涂到頭皮。
脫發怎么辦？紫外線引起的脫發和其他因素引起的脫發都一樣，除了注意日常飲食之外，在外出時做好防紫外線的措施就可以了。
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