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·如何預防白發...
唐風采補發：如何預防白發？白發是未老先衰的特征，但是在如今，不難看到一張張年輕的面孔頂著一絲絲白發。白發給人帶來的困擾不是旁人能夠想象的，那么要如何預防白發呢？既然精神因素會影響頭發中黑色素的生成，大家不妨對生活持樂觀態度，不要讓不良情緒占據太多時間。應該學會心理保健和調節之法，養成有規律的生活習慣，既要會工作會學習，也要會娛樂，做到勞逸結合，力求心情舒暢，避免精神危機。實在太糾結，也可請心理醫生幫忙。這是其一。其次，在飲食上多加注意，保持營養攝入平衡，防...
