唐風采補發：頭發干枯這么護理？冬季氣溫較低，空氣寒冷干燥，頭發中的水分容易流失，出現明顯的頭發干枯現象，所以冬季頭發干枯怎么護理也是很多人關心的問題。下面，將就頭發干枯怎么護理這個問題為大家介紹幾個護理要點，希望能夠幫助頭發干枯的朋友解決這一煩惱。
頭發和肌膚一樣，如果水分不足，就不會飽滿柔潤，保濕是美發要訣。而要有效地保濕就要對癥下藥，針對發質和頭發問題，以正確的護發方法和合適的護發產品使秀發恢復瑩潤亮澤。同時，還需要注意一些生活細節，也能夠幫助解決頭發干枯怎么護理這個問題。
一般而言，頭發干枯主要需要注意以下幾個方面：
1、勤運動
運動能改善頭發供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成，過度疲勞、失眠會導致脫發，而通過運動，能有效地去除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭發創造健康的精神環境。
2、避免燙、染、吹
干燥冬季尤其需要重視，經常吹熱風會破壞毛發組織，損傷頭皮，偶爾一次不需擔心，但使用時也應該讓吹風機離頭發30厘米左右，并盡量減低熱風溫度。燙發、染發劑對頭發的影響也較大，每次燙染都會以損害發質為代價。
3、保持適當洗發頻率
夏季易出汗，不少人養成了入夏天天洗發的習慣，這個習慣到了秋冬要不得。冬天的洗發頻率最好控制在3天一洗。冬季天氣干燥，頭發也因此變得更加脆弱，洗發太頻繁會使頭發脫落嚴重。另外，洗發時要控制力度，不要大力搓揉。
總之，頭發干枯現象是比較常見的一種頭發癥狀，如果不及時有效的處理，很容易造成頭發健康狀態惡化，所以我們一定要了解頭發干枯怎么護理，多加呵護頭發，避免頭發健康受到損害!
