唐風采補發：春季脫發怎么辦?不要錯過一年中最佳的治療脫發季節。很多朋友可能都有春季脫發的問題，那么，春季脫發怎么辦呢?一些專家指出，春季是一年之中治療脫發最好的季節，也是預防脫發的重要時間，這是因為季節變更時，人很容易因為適應問題而導致抵抗力下降，造成脫發，同樣也因為天氣轉暖，新陳代謝變快，因此春季也是生發的好季節。
1、 經常洗頭
很多人因為脫發不敢洗頭，這個觀點是錯誤的。因為洗頭而脫掉的頭發只能說頭發本身極其脆弱，及時不洗也會自行脫落，相反，長期不洗頭會導致毛囊堵塞、感染細菌，也不利于頭部的血液循環。
專家介紹說，秋冬季節因為天氣干冷、多風多沙，頭發容易脫落。春季天氣轉暖，經常洗頭變得非方面，促使頭皮的血液循環，增強頭發根部的血液營養和供應，對于脫發的預防有不錯的效果。
2、 多吃蔬菜、補充微量元素
相對于冬天，春天的蔬菜水果品種開始有所增加，經常吃一個蔬菜水果能夠補充頭發生長所需要的微量元素和維生素B2，有利于防脫生發。此外，由于天氣的緣故，人體的生物鐘在春節也相對比較合理，注意早睡早起，注重睡眠，能夠對于預防脫發帶來很多的好處。
3、 為夏天生發做準備
科學研究表明，一年當中人在春季和夏季是頭發生長最快的季節，而在秋冬兩季則容易脫發，因此，抓住春夏這兩個生發的黃金季節，注重飲食、保健、鍛煉，往往就能起到非常明顯的效果。一些防脫發的藥物如果要使用，在春夏季節的效果往往也優于秋冬季節，這也是很重要的生發方法。
