x唐風采補發:食療治白發有哪些?醫學認為,后天白發癥主要是毛發黑色素減少,由黑素細胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活性降低所致。使頭發早白因素有:生理性因素:過早白發有的是疾病的外在反映。頭發的顏色取決于毛發所含的色素顆粒。如人長期抑郁寡歡、操勞過度,可使頭發過早變白。病理性因素:疾病、藥物和遺傳也是使頭發變白的因素。
腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥,使頭發中色素顆粒消失,頭發變白。飲食因素:如身體長期缺乏蛋白質、維生素B1、B2、B6, 過度飲酒破壞血液循環和黑色素分泌,也會導致頭發早白。
食療是治療頭發過早變白的途徑之一,下面跟小編一起來看看食療治白發有哪些?
1、桃仁1000克,適量白糖,把桃仁放入涼水泡3天,拿出來去掉皮尖,把白糖放到鍋里等到白糖溶化之后再倒入桃仁,攪勻冷卻制成丸食用,每日2次,每次5克,連吃百日。
2、黑芝麻、黑豆、花生、核桃各等份,炒熟研成細粉調勻,睡前用牛奶或開水沖服1小匙。蓮須6~10克,旱蓮草15克,煎湯服,每日1次。
3、紅糖500克入鍋內,加水少許,文火煎熬至較稠時,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,調勻停火,趁熱將糖液倒在表面涂有食用油的瓷盤中,待稍冷將糖壓平、切塊,冷卻食用。
4、鵪鶉蛋2個、何首烏30克、生地20克,加水共煎煮,蛋熟去殼,放回湯中再煮,棄渣食蛋飲湯。