頭發太硬？別著急用這幾招

秋冬季節護發尤為看重細節，細節決定發質，從一個很小的習慣上長此以往也能左右頭發本身健康“，許多MM在秋冬季會覺著頭發過硬，打理起來很難而且還沒有手感，走在街上不如別人的發體柔順等問題，頭發過硬成了許多MM頭疼的事情，發體不硬不軟適中最好不過，那么該怎么在秋季護發保持良好發質呢？本文小編與發友一同分享些許護發小知識”。

     太軟的頭發做造型比較有難度。而且發質較軟的人身體健康度也相對較低啊。發質偏硬說明身體健康并且脾氣比較強硬。偏硬的發質去理發店燙頭發也有難度，因為這種發質藥水起作用的時間比適中發質的時間要久一些，而且保持的時間也相對短些。用梳子梳頭發是對頭皮有益的，會促進頭皮的血液流動，經常梳頭發吧，沒害處的。

      方法1：白醋洗頭
白醋洗頭發是有一定的柔順效果的.按你平常那樣用洗發水洗干靜頭發之后,在溫水中倒入一些醋，然后把半干的頭發浸進去.洗3-5分鐘左右.再到清水中沖洗干靜就可以了.基本上不用擔心頭發殘留有醋酸味道.一般超市上的白/米醋就可以了.不要用陳醋.還有買的時候看下，醋也是有酸度之分的選擇.3.5/100ML或4.0/100ML的.9度即可。

      方法2：減少燙發
硬頭發燙一下會變的軟些的……因為頭發受損了，會變軟點，但這是一種加劇發體損害情節“。每天吃點黑芝麻、核桃、杏仁！之類的，有些人吃了是有不小的效果但有些人吃了也可能不會有太大效果……也不敢保證！至于用醋，是利用它其中的酸來刺激頭發的……人體對醋酸是是有亢奮性的，所以不能長時間用醋洗頭，反之則會大大加深對頭發的傷害。

       方法3：水果食物
橘子富含的膠原蛋白可以防止頭發分叉；酵母粉中的維生素B是蛋白質的組成部分；大豆及雞蛋是蛋白質的重要來源，雞蛋還富含維生素A、B和K及多種礦物質；蜂蜜和香蕉具備有效的保濕功能。補充情報：每天或每星期用一次，一次用不完的放入冰箱保存，24個小時之內可以再次使用。建議你別或者少做拉直（離子燙）對頭發傷害比較大而且你發質本身就不好。

      方法4：減少熬夜
      城市中生活的人們很少有在晚上11點之前就睡的，,進入11點,人體各個器官就開始修護排毒,比如肝臟在11點就開始排毒，如果你晚睡，1點2點睡而且長期這樣，那么你的肝臟就十分容易出問題,另外,人體由內至外的器官組織都要休息了,如果你延長他們的工作時間,損害的不止是五臟六腑，發體也會受到影響。因此早睡早起讓生活規律起來是重中之重。

      發體硬的MM如果注意以上方法和需要調理的地方，屬于你的健康自然而然就會回歸到你身邊，好的發型左右的了你的心情，同時也能讓你煥發人生最為精彩的一面，而這些步驟很簡單，只是從護發做起。加油吧！