不同發質不同護理

     頭發有粗有細，有軟有硬。不同的頭發有著不同的風格，頭發粗硬不一定代表健康，頭發細軟也不并不一定就是危險信號“硬發與軟發在護理清洗上也有著不同的地方，就如同發型一樣。你知道你是屬于哪種發質嗎？當然，頭發的清潔是發質健康的基礎，而正確的清洗方法也是養護頭發重要的一步。

     正確的清洗方法是：先梳順頭發—用清水先清洗頭發—然后用洗發水清潔頭發—再使用護發素—用干毛巾吸干頭發上的水分。干性發質選擇溫和營養性的洗發護發用品，油性發質選擇去污力略強的洗發用品，中性發質可以自行選擇不同的洗發水。干性發質皮脂分泌量少，洗發周期可略長，一般3～4天洗一次。油性發質皮脂分泌多，洗發周期略短，一般1～2天洗一次。中性發質皮脂分泌量適中，一般2～3天洗一次。

 　　
     除了油性頭發之外，中性發質和干性發質都需要做焗油護理。干性發和受損發每周焗油1次，補充毛發的營養和水分。每日按摩頭部10～15分鐘洗發后用少量橄欖油。中性發10～15天焗油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗發后用少量護發乳。平時常按摩頭部，可以促進血液循環，能很好的提供營養給頭發，促進油脂分泌和頭發生長。 　

     定期修剪頭發。當毛發生長到一定的長度，發梢就會產生干枯分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種情況發生，使發絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可促進毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。男士一般40天修剪一次，女士一般兩個月左右修剪一次。有時候修剪的并不一定是發，而是一份美好幸福喔。

     補水保濕的洗發水，使用長效護發素，控制頭發斷裂，滋潤鎖水為主。選擇強化頭發的營養素。中性發質的護理方法，輕度控油配方洗發水。使用質地清爽的護發素，涂抹在發梢。質地輕薄的精華素即可。如果發質出油過多可定期采用控油洗發水。采用富含脂肪酸的產品，比如橄欖油和杏仁油。潤發油能給你帶來滿意的質地。

 
     發質不同在食物上也是值得注意的一點，比如發質硬，這很可能是因為營養吸收過于豐富，蛋白質攝入過多，因此少吃油膩的東西如肥肉等。而發質軟一定情況下蛋白質不夠豐富。可以嘗試多吃肉類，如雞肉，鴨肉，魚肉。多吃一些含鋅的食物也比較好，如蛤蜊，貝類等。

     頭發的質量左右整個發型結構的構造”質量高顯得檔次提升一些，而相比之下無營養的”發體則看上去顯得不那么美觀了，最直接的就是發體看上去枯黃，發體易斷。許多人以為的秋季不需要為頭發補水是一種錯覺“秋季干燥，越是這樣發體水分消耗越快，因此補水很重要。