唐風采織發：冬天如何護發？告訴你冬天護發的小竅門。冬天怎么護發，冬天毋庸置疑是頭發問題最多的一個季節，由于冬天天氣的干燥，頭發也隨之會產生缺水，干枯等現象。如何做好護發的工作也就顯得格外的重要。冬天時頭皮中的油脂含量要比平常相對較少，也更容易缺乏水分，因此，冬天護發的第一條，就是避免頻繁的洗頭，過多的洗頭會使僅存的油脂也相繼流失，從而導致許多頭發問題。
在干燥的冬天里，要合理減少洗發的次數，以避免具有保護頭發作用的頭皮油脂的流失。頻繁洗頭發，也會增加頭發的被牽拉程度，加重掉頭發的現象。
一般每周洗發2—3次就足夠了，洗發時水溫不宜太高，接近體溫即可。其次，最好不要使用強效去油脂和去頭屑類型的洗發水，可選擇溫和的天然洗發劑或中藥制劑的洗發水，同時要多用護發素。在洗發時，偶爾也可以在水里加點啤酒、食鹽或醋，這樣也能預防和減少脫發。
此外，冬天還應少燙發、染發，以減少脫發，宜用牛角或木制的梳子。塑料梳子容易起靜電，會傷及頭發表層使頭發容易打結難以梳理。
在飲食方面，可以多吃一些堅果類的食物，如核桃、板栗、花生等，這些東西可以給頭發增加營養，加強固發。還可多吃一些健脾開胃的食物，比如山藥、扁豆、冬瓜、山楂、百合、黑芝麻、紅棗等，這些東西有利消化吸收，能加強頭發的營養供給。
以上就是冬天怎么護發的全部內容了，你是否有所了解了呢?冬天是所有季節中最容易出現頭發問題的季節，養發護發也就顯得格外的重要。事實上，想要維持頭發的健康，在我們日常生活中對頭發的點滴照顧也是非常有必要的，保持我們飲食營養的均衡，對秀發發質的保護也有著一定的作用。除此之外，每天的好心情，也是讓你有一頭好頭發的關鍵哦!
