唐風采補發：護發有三大注意，你知道哪些？一進入冬天，很多女性朋友反映頭發難以梳理，不是動不動就梳出靜電，就是頑固的頭皮不時隨風飄落、秀發變得干枯開叉。春季頭部問題令人擔憂。對此，護發要特別注意“養”，養發護發要“留心”。
洗護秀發，次數要適度
冬季風大，發型被吹亂的同時，灰塵更是弄臟了秀發，因此很多人選擇每天對頭發進行洗護。其實洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。
小編建議：建議干、中性發質的人一周洗2-3次；油性發質2天洗一次。同時盡量不要用脫脂性強或堿性洗發劑，因為這類洗發劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭發干燥、頭皮壞死，應根據自己的發質選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑。
選擇梳子，注重材質
很多人在護發的時候往往重視洗護產品的選擇，卻忽視了梳子的材質。一些市面上最常見的塑料和尼龍梳子容易產生靜電，對頭發和頭皮都是一種強烈的不良刺激，不但讓你頭發不聽話，還對頭皮有害，因此不應選擇用尼龍梳子。
小編建議：最理想的是選用黃楊木梳，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
合理飲食，多蔬菜、少煙酒
任何保養都是需要由內而外的，因此飲食對護發也很重要，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的發育生長；白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發；即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日。
小編建議：常年堅持多吃谷物、水果、蔬菜。如胡蘿卜、菠菜、杏仁等瓜果蔬菜，對促進頭發的生長有重要作用；小麥、花生、大豆等可以促進頭皮的新陳代謝
