唐風采織發：長發美眉的護發秘訣。大部分的男生都喜歡留長發的美女，因為他們覺得留長發的女子有種說不出的感覺，或許正是那“低頭淺笑的溫柔”讓人怦然心動吧。長發女子可以做百變造型，或卷發嫵媚，或直發清純，或扎頭發的青春。當然前面說的都是長發美女的優點，可是長發美眉應該也有自己的煩惱，就拿護發這一點來說就能讓美眉們夠頭疼的啦。好的頭發能讓美麗加分，亂糟糟的頭發會給美麗減分，甚至帶來負面影響。長發美眉要如何護發才能擁有好的發質呢？下面小編就教長發美眉護發秘訣。
護發秘訣之一：勤剪發。頭發的平均生長速度為1.5cm一個月，如果想讓頭發健康生長的話，就要每8個星期修剪一次。我們知道，頭發有自己的生老病死，頭發會碰到各種各樣的問題，例如枯黃，干燥，尤其是分叉，這都證明頭發病了，而且這些病可能是由營養不良所造成的。因此，頭發要勤修剪。
護發秘訣之二：不要勤洗發。現代人都比較講究個人衛生，認為一天不洗頭就會很臟。或許油性頭發的朋友是這樣的，但是盡管如此，小編也不贊成天天洗頭發，首先洗發水會侵蝕我們的頭皮，破壞健康。其次，頭發出油其實能很好的保護頭皮以及發根。所以，一般來講，一周洗頭的次數2～3次就好，如果是油性頭發非得天天洗的話，小編就建議隔天用清水洗就好。
護發秘訣之三：補充營養。想要頭發好，發質健康，就必須補充頭發所需要的營養。多吃富含蛋白質、維生素以及微量元素的食物，這些營養在我們平常的飲食中就能得到補充，當然前提就是要營養均衡。遠離辛辣刺激的食物。
