唐風采織發：白發變黑食療法。對于長有白發的朋友，尋找一種安全簡單的白發變黑的方法，這個愿望是非常迫切的。我國傳統中醫在治療白發變黑方面，有著許多獨特的治療方法，其治療效果也是相當不錯的。白發變黑發食療方法有哪些？下面為大家簡單介紹一下是我國民間流傳下來的幾種治療白發變黑的方法。
(1)核桃蘸：核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入核桃仁攪勻，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。
(2)桑椹膏：鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為稠粘時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用。
(3)美發烏發粉：黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分別炒熟，研成細粉后和勻，每日睡前用牛奶豆漿或開水沖食一小湯匙。腹瀉時不宜用。護發
(4)黑芝麻核桃糖：赤砂糖500克，黑芝麻、核桃仁各250克。將黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放鍋內，以小火煎熬至較稠厚時，加入黑芝麻、核桃仁調勻，即停火。趁熱將糖倒在表面涂過食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻后即成黑色砂板糖。可隨意食用。
(5)芝麻糊：黑芝麻、粳米的比例為1∶1.5。先將黑芝麻洗凈，曬干，將其炒出香味，但勿炒焦，然后將已浸1小時的米取出，與黑芝麻混合，一起磨碎，磨過2～3次后，再用紗布加水過濾，反復過濾多次，去渣，再加適量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益腸胃，防治白發功效，并可保持肌膚細嫩。
(6) 白加黑：黑木耳5克，黑芝麻10克，白糖30克。將黑木耳用溫水泡兩個小時，然后去除根蒂，撕碎。黑芝麻炒香。將二者放入鋁鍋內，水煎一個小時，濾出汁液。再重復煎熬一次，兩次汁液混合，添入白糖，飲用即可。這種方法對于治療身體衰弱，白發早生，效果明顯。
不少人出現了白發內心都會受到影響，較年輕人而言他們都喜歡用染發劑把頭發變黑，大家也都知道染發劑是含有化學物質的，對身體健康有害處，長期使用給身體增加了毒素，嚴重的還會引起皮炎，對于染發劑我們要慎重使用，正確治療白發才是王道。
