唐風采補發：瀟灑男人拒絕"謝頂"。男性型脫發即雄性激素源性脫發也稱早禿，俗稱“謝頂”，是青年男性中的發病率最高的脫發。該病以額部及頭頂部漸進性脫發為特征，多見于從事腦力勞動的男性，常在20-30歲發病。這也是人體雄激素水平最高的年齡階段。
脫發一般從前額及顳部兩側開始，前發線逐漸向后退縮，前額變高，隨著年齡增大，顱頂部頭發逐漸脫落，枕部及兩側發際處仍常有剩余頭發，脫發區皮膚光滑或遺留少數稀疏細軟的短發。雄性激素源性禿發病程進展緩慢，也有少數女性患有此病，但女性患者脫發程度較輕，大多數為頂部毛發稀疏，毛發變細變軟，無論對男性或女性該種禿發對容貌均有影響。
雄性激素源性禿發的發生原因與遺傳和雄性激素有關，患者采取種種護發措施均無法阻止頭發的持續脫落。但患者在采取抗雄激素治療后，大多能收到較好的療效，頭發的脫落趨于停止，甚至在已經脫光頭發的部位又會重新生長出新的頭發。
預防脫發的日常注意事項：
1.梳頭
每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭發的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發濕潤時不要梳刷，以免損傷發質。
2.洗發
洗發可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發，洗發用品宜選用優質洗發液（水），不宜用脫脂性較強的洗發劑。洗發時應邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發自然風干。
3.飲食
脫發、白發多因精血不足、營養匱乏所致，可多吃些富含鐵、鈣和維生素A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質含量很高的魚、瘦肉和家禽等。
4.生活
精神壓抑越深，脫發、白發就越快。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早白早脫。
