唐風采補發：腎虛會引起脫發？俗話說，男人以腎為本。由此可見，腎對男人是非常重要的。一旦有腎虛的癥狀出現，就要開始警覺了。其實不光是男人，女人也同樣有的病癥。那么，如何判斷自己是不是腎虛就成為了每個人都想知道的問題。
如何判斷自己是不是腎虛？首先要看一看自己的四肢與身體是不是容易寒冷。有的人非常怕風吹的感覺，而且四肢以及關節常年冰涼。這種情況往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
如何判斷自己是不是腎虛？其次房事的多少也起著決定性的作用。因為腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。
如何判斷自己是不是腎虛？不要忽略頭暈無力失眠多夢。腎是人體很重要的器官之一，起著對全身器官的調和作用。久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。
如何判斷自己是不是腎虛？長期腰痛千萬要警覺。腰痛根本在于腎虛。可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過囘度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿囘勢的工作（使用電腦、開車等），久之會損傷腎氣，導致腎精不足。
如何判斷自己是不是腎虛？頭暈耳鳴并不是偶然現象。很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。
另外腎虛與脫發的關系密不可分。體內腎氣的盛衰在外部的表現，能從頭發上顯露出來。再進一步剖析腎和毛發的關系主要表現在腎中的精氣對毛發的生理作用上，腎藏精，精生血，說明血的生成，本源于先天之精，化生血液以營養毛發。人的元氣根源于腎，乃由腎中精氣所化生。元氣為人體生命運化之原動力，能激發和促進毛發的生長。
