無數的潛在脫發患者也將迎來了一個嚴峻的脫發考驗時期，高溫來襲，你知道秀發也會“中暑”嗎？
而且影響的不僅僅是發絲，還會對毛囊容易曬傷，溫度越高、日曬時間越長越容易引起脫發！
少了頭發的保護，人就更容易發生中暑現象，再加上夏天人的新陳代謝會達到人體的最高峰值，這個時候也是脫發的高發時期，因此出門在外不但要為頭發做好防曬護理，避免陽光直射，最好是減少烈日下活動。
夏季如何保護頭發？咨詢男性脫發，點擊詳情。
皮膚要防曬的道理我們都懂，那么夏季應該如何應對各種頭發損傷呢？
1、避免陽光直射
簡單粗暴，最直接的方法難道不就是避開陽光直射嘛！出行的時間選擇紫外線活動相對偏低的時間。上午10點之前、下午4點之后，盡量避開11點-下午3點，這也是最有效、完全不要錢的防曬良方呀！
2、硬防曬保護頭發
出行的時候，硬件也不能少，同樣是簡單粗暴的方法——
選擇一頂舒適透氣的帽子，撐一把防UV傘，都可以為頭皮免受紫外線損傷提供最好的保護。
3、涂抹頭發發防曬護發品
夏季保持頭發水分非常重要，既要防止陽光蒸發過多的頭發水分，又可以帶有一定的防曬效果可以試試一些護發產品。
4、游泳也要做好防護
夏季游泳是比較傷害頭發的行為，泳池中大量含有的氯也是頭發殺手。
有不少人游泳完了之后感覺頭發癢，掉頭發增多，有可能不是錯覺呦，泳帽是一定要帶噠~
5、營養要保障
節食減肥中的小仙女們要注意了，缺乏某些營養成分（鋅、蛋白質等）都會導致頭發脆弱，容易斷裂、脫落。
含豐富蛋白質、ω-3脂肪酸的魚類與堅果類食物都能讓你的頭皮更健康，而綠葉蔬菜、胡蘿卜、豆類食物，則是加強頭皮角質層的絕佳選擇！
如果你的頭發正在變少，那就停下自己匆忙的腳步，從藥物和生活習慣多方面去調理，相信很多人都還有轉機，如果已經脫發嚴重，那就來唐風采增發一小時恢復你夢寐以求的發型，比較青春一去不復返，每個人顏值的巔峰只有那么幾年，不要被脫發毀掉了美好！了解白發變黑發，點擊查看。
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