當然很多有脫發跡象的人都沒有察覺到自己的脫發癥有多嚴重，因為他們認為禿頂才最可悲。那么你就大錯特錯了，不要以為只有禿頂才是脫發，發際線后移，發量變得稀疏，每天掉下來的頭發變多，就是一個紅燈警示信號，這時你就應該嚴陣以待了。
生活中很多人脫發主要原因是后天造成的，隨著生活節奏的不斷加快，那些從事緊張復雜腦力勞動的人成了脫發的主流人群。從事緊張復雜腦力勞動的人，一般精神壓力大且大腦消耗能量極大，刺激機體自主神經和激素適應性的調整，以維持正常的體溫、新陳代謝及免疫功能等的生理平衡，分泌較多的雄性激素，使人的分析力、判斷力增強，機敏而有智慧。但與此同時，人的性情變得較為急躁，頭皮上的皮脂腺分泌旺盛，從而出現脂溢性皮炎，脂溢性皮炎如得不到及時治療，發根部細菌生長繁殖產生一種溶解酶 ，將發根溶解成殘缺不全，發根松動，毛囊逐漸萎縮，生發功能逐漸減退，頭發逐漸減少直至光禿。
當然，你有癥狀我們就有“對癥之藥”，這其實和對抗皮膚衰老一樣，我們所做的一切都只是為了挽救中年以后發生的問題。那么如何遠離脫發困擾，小編這就為您支招：
首先，脫發的直接原因是頭皮出現了問題，那么我們第一步是要保持頭皮的清潔。這其實是一個針對脫發男是在洗發之前的一個步驟，由于頭皮油脂分泌過度會阻礙毛囊的新陳代謝，引起頭皮發炎，敏感、頭皮屑芽孢菌異常增生，所以頭皮比頭發更臟，油脂、細菌都是滋生在這里。而頭發上更多的只是造型產品以及灰塵等。當你發現自己頭皮每天都非常油膩，并且難以控制時，你就需要嘗試這個步驟了。
其次，在保持頭皮清潔的前提下就要把之前沒清理干凈的頭皮清理干凈，這就叫清理頭皮了。經過頭皮清潔，毛囊被打通了，洗發水能更有效地清潔剩余的油脂粒和發絲上的污垢。大部分出現頭皮問題的頭發都是油性頭發，那么這個時候就可以選擇控油洗發水。控油洗頭水可將硬化皮脂溶解，防止毛囊堵塞，保證頭發充分吸收營養，健康生長，防止因其“窒息 ”而過早脫落，延長頭發生命，保護頭發數量，不過小編提醒您一定要根據自己的脫發程度慎重的選擇合適自己的洗發水。
洗頭發的時候應該先把少量洗發水均勻涂抹在濕發和頭皮上，按摩出泡沫后沖洗干凈。重復一次，如果是專業防脫洗發水，請停留5～10分鐘，讓有效成分充分發揮作用，再洗干凈。使用專業洗發水之后，還需要使用一次護發素。因為洗發和護發是兩個相反步驟。洗發的時候頭發的毛鱗孔張開，其中的污垢清洗出來。護發素中蘊涵的水解蛋白、維生素等營養成分滋潤受損的毛鱗片，令其恢復彈性自動閉合，從而感到滑順。
最后，前面的預防和處理步驟的做好了，那么接下來就要做未來的預防工作了，那就是防脫護理。由于遺傳基因，荷爾蒙失調及外界因素直接影響頭發健康生長，讓雄性激素讓皮脂更旺盛。所以育發精華液能進一步調整皮脂平衡，促進發絲生長，喚醒沉睡和休眠的毛囊。還有就是可以經常按摩自己的頭皮以及頭發讓頭皮和頭發得到徹底的放松。適當的檢查一下自己在接觸頭發的時候，有沒有用正確呵護它，正確的方法加上最適合你的產品才能事半功倍。
織發補發小編：現代人快節奏的生活和緊跟時代的審美變化，洗頭發只在于干凈整潔、去油或者去屑，沒有想過其實在短短的洗發過程中，通過自己簡單的幾步也能對發質、頭皮驚進行改善。想要擁有一頭烏黑亮麗有光澤的頭發，那么就從消失做起，行動起來吧，希望以上內容可以很好的幫到大家。
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