問題：白發為什么會產生？要怎么去白發？
研究發現，銅元素是頭發顏色組成必不可少的元素，這和白發的出現之間有著密切的關系，頭發的發色由頭發內的黑色素顆粒決定，而黑色素又是靠銅元素來組成的，所以銅元素的多少間接決定了發色。白發為什么會產生，這就可能是自己的體內的銅元素不足造成的。
除了銅元素外，長白發的現象還和自己的睡眠時間，飲食，情緒有關。想要知道怎么去白發，關鍵在于從這些方面下功夫。現在成人一天的睡眠時間是８小時，不管平時多么忙碌，最好守住每天３小時睡眠時間的底線。
在飲食上要多吃有營養的食物，水果蔬菜都是有益身體的綠色食物，魚類，禽類，牲畜的肉含有許多有用的營養物質，對頭發健康生長十分有用。同時在生活和工作上都要保持平穩的心態，樂觀開朗的性格才可以很好對付白發問題。
問題：一般方法都試遍用了，白發還是存在怎么辦？
一，吃黑芝麻，核桃仁，青豆。幫助體內黑色素的合成，提高頭發內黑色顆粒的數量，讓頭發天然發黑。
二，豬肝＋西洋菜煮湯，豬肝有補腎作用養血的作用。不少中醫書都說“發生于腎”，可見腎和頭發兩者關系多么密切。多吃豬肝和西洋菜煮湯，可以起到活血補腎的作用，促進頭發強健生長，避免白發的發生。
三，用黑糯米，泡水發軟后，用這些水來洗發，起到護發養發的作用，出生頭發變黑變亮。
怎么去白發？再不行大家可以用用這一招。唐風采采用新的白發變黑技術，效果讓人不敢相信。沒有感受什么痛苦不適，可靠。一小時的時間就恢復你滿頭黑發，而且一次白發變黑，終身就不見白發。
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