所以，無論是從脫發預防的角度，還是從脫發的治療方面，多掌握和了解一些頭發健康方面的知識，或者是多了解一些導致脫發現象發生的因素，都是有助于對抗脫發的。下面，唐風采織發補發就為大家介紹頭發健康八大必知常識，希望能夠幫助大家：

 

1.頭發有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，然后重新長出頭發來，這是一種正常現象。屬于這種狀況的掉頭發，任何人都有，而且是經常的。

 

2.不正常的掉頭發，是由于頭發的滋長受到了影響的緣故。頭發的滋長需要營養，而營養是靠血液運送。

 

3.頭發的滋長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺乏營養、滋長不好而短命脫落。這樣的人就輕易掉頭發，掉的也比較多。

 

4.人用腦過分，或者經常心事重重，煩悶，或者碰到了什么事兒，精神過于緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭發營養的供給和滋長。掉頭發的原由與營養有關，與精神緊張或忽然的精神刺激也有很大聯系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。由于人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揚作用，勢必要使身體的營養受到刺激，發生掉頭發的狀況。

 

5.染發、燙發和吹風等對頭發都會導致一定的損害染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發導致損害，使頭發干枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原由。

 

6.天天焦慮不安會引發脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。對于女士而言，保持適當的運動量，頭發會光澤黝黑，布滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當天的精神疲乏。

 

7.頭發油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。

 

8.家中寵物身上輕易有霉菌被傳染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很輕易導致頭皮被傳染，發生紅、癢、脫屑以致于掉頭發

 

上述八點，只是頭發健康很淺顯的幾點，但是也我最為基本的幾點，對于上述幾點，我們一定要多加了解，同時針對不同情況走出合理的對策，科學合理的維護頭發健康！